5000 langkah berapa km

Di sini, Okezone akan memberitahu Anda berapa banyak kalori yang dapat dibakar dari berjalan 10. nomor sgp jam berapa 000 langkah. vitamin d 5000 iu Melansir Times of India, Kebanyakan orang membakar sekitar 30-40 kalori per 1 000 langkah, yang berarti mereka akan membakar sekitar 300-400 kalori dengan berjalan 10 000 langkah Tapi ini hanya perkiraan